keskiviikko 18. elokuuta 2021

 



Miksi Lahden satamaan tarvitaan kuntoportaat?

Minun lapsuudessani monenlainen liikunta oli lähes pakollista. Kouluun, kauppaan, pelikentälle, töihin. kyläilemään hiihtäen, kävellen, pyöräillen. Riiulla ja tansseissa käytiin naapurikylässä pyörällä. Ei ollut muita vaihtoehtoja. Joulukirkkoon (20 km) kyllä mentiin hevoskyydillä. Lisäksi käveltiin paljon metsissä, marjastamassa ja sienestämässä. Näistä edellä mainituista syistä minullakin on edelleen (76 v) hyvä fyysinen kunto. Olen sairastanut syövän ja ykköstyypin diabeteksen yli kaksikymmentä vuotta sitten. Lääkärien mielestä yksi syy selviämiseeni on hyvä fyysinen peruskunto. Viisikymppisenä cuupperin testissä yli 3000 m, tänään sauvakävelyä yli kymmenen kilometriä lähes joka päivä Salpausselän maastoissa.

Tämän päivän nuorisolla ja vähän vanhemmallakin ei ole ”lähes pakko” liikkua omin jaloin. Taxi vie kouluun, kauppaan. Isä tai äiti vie harrastuksiin, töihin ja kylään autolla. Kerrostaloissa ja rinteissä on hissit, tavarataloissa, satamissa liukuportaat. On sähköpyörät, sähköpotkulaudat, mopot ja mopoauto, sähkö rollaattorit. Metsistä marjat noukkivat thaimaalaiset ja unkarilaiset sähköpoimureilla. Tiheä paikallisliikenteen verkosto kuljettaa ihmiset töihin, kouluun ja kauppaan. Kouluissa liikunnan osuus on vähentynyt. Nämä esimerkit osoittavat, että tämän päivä ihminen pitää houkutella käyttämään omia jalkojaan ja liikkumaan omin avuin. Pitää olla monia, houkuttelevia vaihtoehtoja. On padel, sähly ja golf kentät, hienot jalkapallo ja pesäpallostadionit, polkujuoksu, nakujuoksu, villasukkajuoksu, Eukonkanto tapahtuma, suunnistuksen kiintorastit, sauvakävely, kuntopyörät, juoksumatot.

Nykyään pitää olla vaihtoehtoja. Siksi Lahden satamaan tarvitaan kuntoportaat, jotka samalla auttavat kulkemista Lanun taidepuistoon. Ne palvelevat myös tulevaisuudessa tulevan uima-altaan ja saunojen asiakkaita. Ne auttavat monia nykypäivän ihmisiä innostumaan kuntoilusta oman terveytensä hyväksi. Hyviä kokemuksia on jo muualtakin.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti